En este vídeo que grabé en directo hablamos de los cuatro pasos esenciales para empezar una vida sin dependencias a ninguna situación, personas o cosas.
Cuando estas estancado emocionalmente, en un bucle adictivo y no encuentras tu salida, debes parar y empezar a mirar hacia tu interior, dejando de mirar fuera y culpabilizar a los demás de tu situación, a esto se le llama salir del victimismo.
Este es el primer paso para empezar a responsabilizarte de tu vida, cuando ya hallas decidido salir de las excusas y de victimizarte.
Empezamos con la responsabilidad de este mismo momento, reconocer todo y no mentirnos más, vivir el momento presente, analizar tu situación en este mismo momento que es la que realmente vale para construir desde ahí nuevos cimientos.
Una vez me haga responsable de mi situación poco a poco empezaré a redefinir mis objetivos que sintonicen con mis valores internos, tendré que empezar poco a poco a construir esa vida que realmente conecta con quién soy, trabajándome en desechar todas las creencias que me han limitado hasta este momento y empezar a adecuar mi vida a mi nueva forma de pensar, sentir y actuar.
Todo esto es un proceso continuo y constante que tardará un tiempo considerable ya que estos cambios de hábitos y actitudes no se pueden realizar de un día para otro y tenemos que ser consecuentes que lleva un tiempo y tener paciencia y perseverancia.
Por eso el cambio y el objetivo a definir tiene que ser muy deseado desde nuestro interior y que el hecho de pensarlo ya te emocione, para que no te vengas abajo y puedas tener éxito. Ya sabemos que para conseguir cosas distintas tenemos que realizar actos diferentes, todo tiene un precio en esta vida, tienes que estar dispuesto a pagar dicho precio.
Para realizar dicho plan de acción debemos tener en cuenta donde nos encontramos, que es eso que quiero conseguir, haciendo una escala numérica del 1 al 10 donde me encuentro en este momento respecto a ese objetivo que quiero conseguir, que es eso que me falta para llegar al 10.
Este ejercicio inicial es un buen inicio par realizar ese plan de acción eficaz que me lleve al destino que quiero conseguir en mi vida.
Espero que te aporten mucha claridad estos contenidos ya que mi mayor satisfacción es poder ver tu progreso y éxito personal, sabes que me tienes aquí para lo que necesites.
Déjame tu comentario aquí abajo en el apartado de comentarios, es muy importante para mí pode interactuar contigo conocerte y poder aclarar tus dudas e incertidumbre.
Me despido deseándote lo mejor delo mejor.
Un saludo.
Alejandro.