Conducta adictiva Archives - Alejandro Rodríguez Díaz

Los cambios internos en la superación de dependencias

En este directo te hablo de los cambios que hacemos internos para poder ver en nuestra vida esa situación ideal que tanto deseamos. Desde mi vivencia personal te hablo de la transformación interna y como pude pasar de un estado de consciencia negativo y adictivo a otro positivo y constructivo. Como siempre digo este cambio tan trascendental es un trabajo continuo y constante, no se puede cambiar creencias arraigadas desde hace muchísimos años en pocos …

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Como eliminar los patrones repetitivos para cambiar el rumbo.

Seguimos hablando de desapego externo, de no estar prestando atención nada más en lo que percibimos alrededor de nuestro entorno, ya que eso ha sido creado por las creencias limitantes del pasado. Si lo que vemos no coincide con el cambio que queremos experimentar, es importante que comprendamos que aún estamos manifestando patrones inconsciente del pasado muy arraigados durante años y eso no se puede cambiar de un día para otro, ya que hemos creado …

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Convencimiento interno en el cambio

En este vídeo te hablo de tres puntos claves para convencernos internamente del cambio que queremos realizar. El primer punto a tener en cuenta es el dialogo interno con nosotros mismos, si no tenemos un dialogo constructivo y positivo, motivante y retador, No podremos avanzar a la hora del cambio, ya que el dialogo interno es fundamental. Otro punto fundamental es la coherencia y honestidad con lo que deseamos y el cambio que queremos hacer, …

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Alejandro Rodriguez

Formas inadecuadas de reacción familiar en las dependencias adictivas

En este vídeo te hablo de como los familiares que están conviviendo con una persona adicta, que es una enfermedad Psicosomática, no saben como dirigirse a la persona afectada, entre otras cosas por pura ignorancia, ya que ni ellos mismo saben, ni reconocen que la persona adicta tiene dicha enfermedad. Es una enfermedad engañosa pues parece que no lo es y hay muchos estigmas sociales y de cultura sobre ello. Independientemente de todo ello lo …

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Alejandro Rodriguez

Adicción a la comida y los azúcares.

En este vídeo te hablo de la adicción que padece muchas personas a los azúcares y a la comida compulsivamente. Por ser algo que está aceptado en la sociedad y no está mal visto, las personas creen que no sucederá nada y cuando quieren darse cuenta del problema de salud que tienen tan grave, ya es tarde para salir, la dependencia hacia los azúcares es muy difícil de parar y se compara como dejar la …

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Alejandro Rodríguez

Mentira y desconfianza en las dependencias adictivas.

En este vídeo te hablo de las mentiras y desconfianzas que nos creamos cuando se tiene una dependencia adictiva y no se ha aceptado para ponerle la solución. Unos de los mayores problemas que ocurren es que nosotros mismo nos creamos un dialogo interior diciéndonos mentiras, que hacen que nos sintamos mas tranquilos, ya que son para justificar los actos adictivos, y no sentirnos culpables. Aunque en el fondo sabemos que nos estamos mintiendo, necesitamos …

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Alejandro Rodriguez

EMOCIONES Y RESISTENCIAS EN LAS ADICCIONES.

En esta entrevista que me hace Rosmery Una Coach especializada en emociones, desde Alemania. Hablamos de el sistema emocional en las adicciones, como nos sentimos antes de aceptar que se es adicto, y como influyen estas emociones en el proceso de superación de dichas adicciones. Si sabes que tienes un problema de dependencias ya sean adictivas o emocionales a situaciones, personas o cosas, no puedes perderte este vídeo, donde te puede ayudar a tomar esa …

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Alejandro Rodriguez

Falta de comunicación en el entorno familiar.

En este vídeo te hablo de la falta de comunicación que tenemos cuando empezamos a tener los primeros problemas en el entorno familiar. Cuando estamos en una dependencia adictiva en activo, cuando nos sentimos emocionalmente atascado por alguna situación en concreto, cuando sentimos que nuestra vida a perdido el sentido y no sabemos como salir de ahí. Los primeros síntomas que mostramos en el entorno familiar es la falta de comunicación. Cada vez estamos más …

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Alejandro Rodríguez

Gratificación Inmediata Adictiva.

En este vídeo te hablo de como la satisfacción inmediata a la que todos estamos sometidos, es adictiva y que la mayoría de la sociedad está abocada a ella. Lo cual nos encaminamos a una sociedad con mayor numero de adicciones de todo tipo. Y las generaciones que se están creando son muy susceptible a las frustraciones, lo cual identifican un patrón claro adictivo. Cada vez más las generaciones jóvenes empiezan con problemas de adicciones …

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Alejandro Rodriguez

El deterioro físico y psíquico en las adicciones.

En este vídeo te hablo del deterioro físico y psíquico en las adicciones. La importancia de tener presente que siempre va haber un deterioro físico y psíquico que irá aumentando con el paso del tiempo. Que comparemos nuestro estado integro con el estado deteriorado de nuestra persona y que sepamos distinguir la diferencia, apreciando el estado de estar con la adicción parada. Es fundamental parar el consumo, para que el deterioro no se haga crónico …

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