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Bienvenido a mi blog, un espacio donde encontrarás muchos artículos que te ayudarán a encontrar tu camino

Los 6 pilares de la Autoestima.

En esta ocasión quiero compartir con vosotros la importancia de una estima saludable como a mí me gusta llamarle, ya que la estima que te tienes a ti mismo o te beneficia o te perjudica, pero en ningún momento es algo que tienes que alcanzar por estar en una determinada altura. Se tiene la creencia de que la estima es alta o baja, yo lo respeto, pero no lo comparto, para mí o me beneficia …

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3 Puntos Básicos para transformar Comportamientos Limitantes

En este video te hablo de tres pilares básicos para desbloquear comportamientos limitantes. Es imprescindible para desbloquear estos comportamientos arraigados en nuestro inconsciente Identificar y aceptar dicho comportamiento y emoción. Después de identificar y analizar tu situación y cómo has llegado hasta aquí identificando y haciendo un ejercicio de HONESTIDAD emocional, PLANIFICAR tu situación y donde quieres estar, contestando una serie de preguntas poderosas. Por último, hacer un plan de acción a corto, medio y …

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Claridad y dirección en la manifestación de tus sueños, objetivos y metas

Para poder ver tu deseo manifestado tenemos que tener claridad y dirección. La vibración y el sentirte como si ya fueses eso, es un trabajo continuo y constante hasta que quede grabado en el subconsciente. La claridad es fundamental para poder seguir adelante cunado se nos presenta desafíos y obstáculos en nuestro camino trazado hacia nuestros sueños, objetivos y metas. Parece obvio, pero es todo un reto ya que, en el día a día con …

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Como identificar y gestionar nuestras emociones

Es importante identificar nuestras emociones, permitirnos sentirlas, aprender a escuchar lo que nos transmite y tener el valor de hacer lo que nos transmite, según estemos sintiendo emocionalmente. Las emociones son muy importantes en la vida de cualquier persona, por el contrario, nadie nos enseña de pequeño a ver ¿que son?, ¿cómo identificarlas?, ¿para qué sirven? etc… Gracias a la evolución de la vida y de la humanidad esto ya está cambiando y cada vez …

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Como influyen las creencias en nuestros resultados

Para poder manifestar lo que realmente deseamos, debemos vibrar en el mismo estado que lo que deseamos, también es importante que prestemos atención en lo que nos centramos, ya que a veces nos centramos más en lo que no deseamos de una forma inconsciente. Por ello es fundamental prestarles atención a nuestras creencias porque al igual que nos pueden potenciar también nos pueden limitar, las creencias son en si las ideas y pensamientos que de …

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El EQULIBRIO INTERNO

En este vídeo hablamos un poco de las máscaras que nos ponemos ante la vida y los demás. No somos muy sinceros a la hora de reconocer que somos vulnerables y que hay cosas que no van tan bien en nuestra vida por tolerar situaciones que no nos gustan, e intentamos taparlas o no decirlas engañándonos a nosotros mismos. Recuperar nuestro poder interno no es NO sentir miedo y no tener nunca problemas o no …

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Autoestima e inteligencia emocional

La autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos, una valoración que empieza desde la infancia y mantenemos a lo largo de la vida. La influencia de nuestro entorno nos hicieron tener una percepción de nosotros mismos acorde a lo que nos enseñaron y nos impusieron y así nos vemos. Me explico, si mi familia, amigos y entorno variado me reprocharon ciertos aspectos de mi personalidad (nervioso, muy investigador, muy preguntón etc..) que ellos …

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El autoconocimiento y su importancia.

En este vídeo te hablo de como el autoconocimiento es básico para poder transformar nuestra vida, si quieres dar un cambio de rumbo a tu vida, tendrás que actuar de forma distinta, al mismo tiempo empezarás a tener nuevos hábitos, hasta llegar a conseguir resultados más deseados y acorde con tu nueva forma de vida. Esto es un resumen super reducido de los pasos que normalmente se dan para un cambio significativo en nuestra vida. …

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Master Class Motivación en el cambio de vida.

En esta Master-class hablamos de la motivación interna y de la motivación externa; como la verdadera motivación es la auto-motivación, es decir la que viene desde el interior. Ya que la motivación externa dura un momento determinado y se diluye como azucarillo cuando se deja de recibir, la mente olvida y no graba los estímulos externos, por el contrario el compromiso interno con uno mismo queda grabado y te impulsa en esa dirección. La automotivación …

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La autenticidad para superar cualquier situación

Ser autentico es sinónimo de conexión pura, de estar presente, de autoconocimiento, todo ello es fundamental para superar cualquier tipo de dependencia adictiva, emocional, dependencia de pareja, o cualquier situación que te impida ser esa persona que deseas ser y conectar con tus objetivos con valores. La autenticidad es algo natural pero que normalmente no mostramos en el día a día, ni en la mayoría de nuestras acciones, ya que estamos condicionados por el Ego …

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