Mi Blog

Bienvenido a mi blog, un espacio donde encontrarás muchos artículos que te ayudarán a encontrar tu camino

Como usar nuestro poder interno, para avanzar en nuestra adicción.

Mientras más conectes con el poder que hay dentro de ti, más libre estarás en todos los ámbitos de tu vida. Es muy poco frecuente interrogarnos y hacernos preguntas internas e introspectiva , que nos conduzcan a el estado interno más deseado, hay un poder en el interior de cada uno de nosotros que puede llegar a manifestar nuestros anhelos del alma más deseados, es nuestro propio pode interior. Para poder desarrollar este poder interno, …

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Alejandro rodriguez

Los vacíos internos en las adicciones

En las adicciones hay patrones comunes que todos experimentan, y uno de ellos son los vacíos internos. Estos vacíos que sentimos en lo más profundo de nuestro ser es lo que hace que nos entreguemos cada vez más a conductas adictivas para desconectar de ese sentimiento de vacío que no nos gusta experimentar, y buscar la satisfacción inmediata. Estos vacíos vienen de diversas causas, en algunas ocasiones suceden de las vivencias insatisfactorias o el trato …

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Alejandro Rodiguez

Responsabilizarme de mi problema y Aceptarlo.

Cuando verdaderamente he decidido hacerme responsable de lo que me sucede y no pongo más las excusas externas anteriores, es cuando empiezo a tener más poder sobre mi vida y es cuando puedo empezar a dar luz verde a ese cambio que deseo. Es entonces cuando dejamos atrás el victimismo, es cuando decido ACEPTAR que yo y mi forma de pensar e interpretar las cosas es mi responsabilidad. También tengo que ser consecuente de que …

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Alejandro Rodriguez

Adicción al juego, cunado lo pierdes todo y te quedas solo

Cuando la adicción al juego se apodera de ti y no sabes como frenarlo es hora de ponerle solución a este problema adictivo. En este artículo vamos a hablar de la adicción al juego, cuando lo pierdes todo y te quedas solo. Estamos hablando precisamente de la ludopatía, qué es un trastorno psicosomático caracterizada por la manifestación frecuente e incontrolada de una conducta de juego que proporciona a la persona una sensación placentera y que …

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aLEJANDRO RODRIGUEZ

El PROCESO DE COACHING PARA SUPERAR UNA ADICCIÓN

Descubriendo los potenciales internos de las personas para lograr lo que se propongan Coaching es una de esas palabras que se repiten todos los días en los medios de comunicación y en diferentes círculos, ya sean académicos o empresariales, y cuyo significado resulta desconocido para muchas personas. Por ello me gustaría reflexionar sobre esta práctica y su utilidad para la aplicación en el tratamiento de adicciones que nos ayude a superar cualquier conducta adictiva.  “El coaching es ayudar a las …

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Como encontrar el rumbo de tu vida

Como encontrar el rumbo de tu vida Quiero empezar hablando del sentimiento interior que vas a sentir cunado realmente haces el cambio de rumbo, es un sentimiento de rendición, de inspiración, de desapego, de un todo y un nada al mismo tiempo. Empiezas a apreciar la vida en el momento presente, le das un valor a lo intangible nunca antes experimentado, el tiempo empieza a tener más importancia, el respirar, el estar vivo, el sentir, …

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Alejandro Rodriguez

Incremento de la motivación para el cambio en las adicciones

Hoy se sabe de la importancia que tiene la motivación para el cambio. En las conductas adictivas es frecuente que muchos de los pacientes no acudan a tratamiento. De los que acuden una parte lo abandona después de la primera o primeras sesiones y, de los que acuden, no siempre siguen las instrucciones que se les dan. De ahí que, en los últimos años, este aspecto se haya convertido en un elemento terapéutico más, bajo …

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Alejandro Rodriguez Diaz

La importancia del verdadero propósito para hacer un nuevo “YO” de mi vieja persona.

La mayoría de las veces no le damos la importancia que debe de tener nuestro propósito interior, que no es otra cosa que nuestra intuición verdadera, el potencial interno queriéndose expresar. Estamos pendientes al mundo externo, a lo que creemos que es la realidad, a lo que parpamos con los cincos sentidos, sin saber, (la mayoría por ignorancia), que todo lo que vemos, parpamos, en nuestro día a día, no es más que lo que proyectamos …

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Alejandro Rodriguez

Cinco preguntas que deberías responder para saber si verdaderamente quieres dejar la adicción

¿Quieres realmente dejar la adicción? ¿Te mueve el sincero deseo ardiente de dejarlo? ¿Estás dispuesto a que otras personas que han pasado por lo mismo que tú te ayuden? ¿Tienes claro que es tu voluntad de salir de esta adicción y no es por causas externas? ¿Has sentido el abatimiento y el agotamiento físico y mental provocado por la adicción? En la mayoría de las ocasiones todos contestamos afirmativamente a estas preguntas. Pero es muy …

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Alejandro Rodriguez

Te revelo por qué yo he conseguido parar mi adicción

Si, Como tantas veces he dicho, y si no me has escuchado antes te lo digo ahora, cuando yo pasé por mi peor momento en la vida, tuve que soportar muchas situaciones límites y muchos auto boicots. No fue hasta que llegué a una situación límite en la cual mi vida corrió el mayor de los peligros experimentado hasta ahora, cuando yo pude reaccionar, (menos mal, porque otros en esos casos no lo cuentan). Todas …

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