En este video te hablo de lo importante que es la autorresponsabilidad en el cambio que deseamos. Me refiero a ser muy honestos con nosotros mismos, de tener el valor de hacer eso que sentimos, los paradigmas han cambiado y el cambio es una constante en la vida, el universo y en nosotros mismos. Por eso el éxito personal no tiene nada que ver con la realización personal, éxito sin realización es un fracaso rotundo. …
En este vídeo te hablo de la importancia de creer en nosotros mismos, cada vez más las personas con atascos emocionales, están dejándose llevar por los automatismos sociales y por lo que aprecian con los cincos sentidos, es decir, lo que vemos palpable , que es una consecuencia de las creencias pasadas. Si queremos salir de una situación que nos es de nuestro agrado, lo primero que debemos hacer es dejar de mirar nuestro pasado …
En este vídeo te hablo de como podemos afrontar situaciones criticas en nuestra vida, cuándo no vemos más que un mundo hostil y negro, sin esperanzas de volver a sentirnos fuertes y confiados, cuando vemos que nuestra alegría se ha disipado por completo. Te hablo por experiencia personal y no de oídas o de leer relatos externos, te hablo desde el conocimiento de haber pasado por ello, como se dice desde el barro, desde haber …
En este vídeo te hablo de la importancia de darnos el permiso de hacer eso que tanto deseamos independientemente de lo que suceda a nuestro alrededor, de la edad que tengamos. Muchas personas piensan que ya son demasiados mayores para hacer eso que tanto les gustaría hacer, que ya no pueden hacer más, según su paradigma y creencias arraigadas. Nunca se es demasiado mayor para nada, porque interiormente nunca envejecemos, envejece el cuerpo que ocupamos, …
En este vídeo te hablo de la importancia de hacer balance del año y de enfocarnos en las cosas que hemos dejado atrás, hacerlas conscientes para poder abordarlas. Para conseguir una mejora equilibrada y constante debemos hacernos auto-feedback, mejorando esas situaciones que no logramos superar. Mirar honestamente en lo que hemos fallado y ver como podemos mejorarlo, solo desde una sinceridad absoluta y honesta con nosotros mismos podemos mejorar. Es una pena que dejes pasar …
En este vídeo te hablo de los pensamientos negativos en cualquier tipo de dependencia, ya sea: adictiva, emocional a personas, o estancamiento emocional por cualquier situación. Comprobamos que cuando estamos inmerso en esa situación , nos llegan muchos pensamientos negativos, contagiando nuestras emociones que son las encargadas de, según nuestros sentir, así actuamos, esas actuaciones nos hacen tener un resultado ú otro. Como habrás comprobado, es todo un bucle del cual se retroalimenta y es …
En este vídeo te hablo de como pensamos cuando estamos en activo en la adicción o cualquier tipo de dependencia, o estamos en una dependencia emocional, creamos una realidad muy distorsionada de lo que realmente es, esto es debido a los pensamientos distorsionados que tenemos en ese momento. Es de vital importancia que nos paremos un instante y cuestionemos aquello que hemos asimilado como único y real en nuestra vida, por el hecho de hacerlo …